Molho de tomate nutritivo
Ingredientes 2 cebolas pequenas 1 alho-poró 2 talos de salsão 2 cenouras 2 dentes de alho Azeite de oliva 2 colheres (chá) de orégano seco 2 latas de tomate pelado...
Cogumelos recheados com sobras de pão integral
Receita que apresentei no Programa Saúde na Colher de Cogumelos recheados com sobras de pão integral! É só clicar aqui e conferir e matéria completa!
Entrevista na Brasil Business Network Podcast
Entrevista para o Brasil Business Network Podcast . Confere lá, canal de podcast incrível do Tom Reaoch! É só clicar aqui!
Lanches saudáveis para as Crianças
Matéria que apresentei no Programa É de Casa da rede Globo, falando um pouco sobre opções de Lanches saudáveis para as Crianças! É só clicar aqui!
Bolinho de Painço ou Quinoa
O bolinho de painço ou quinoa é uma refeição completa que faz muito sucesso com a criançada. O brócolis e a couve-flor, são fontes de ácido-fólico , que todas as...
Gordura escondida nos alimentos
Matéria que apresentei no programa Mulher.com da Rede Século 21, falado um pouco sore alimentos industrializados.